היתרונות התזונתיים של דג הטונה
כולנו יודעים כמה חשוב שנבחר לעצמנו את התזונה המדויקת. הגוף שלנו צריך לקבל מהאוכל שאנחנו בוחרים לאכול את כל אבות המזון: פחמימות, חלבונים, שומנים, וויטמינים ומינרלים. ואם פעם היינו צריכים להתפשר, איזה כיף שהיום אנחנו יכולים להנות מאוכל טעים ובריא. שני המרכיבים באים ביחד. דג טונה עם ערך תזונתי מעולה, הוא הדוגמה המושלמת למאכל כזה. […]